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Visuel Evenement
Mardi 9 Juillet 2013 19h30

3h

Carnon
InstantZen n°12 Kundalini yoga
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Instant Zen 12
La kundalinī désigne une énergie vitale présente en chaque être humain, évoluant du sacrum jusqu'au sommet de la tête via la colonne vertébrale.
Le kundalinī yoga vise à l'éveil de la conscience du soi par la reconnaissance et la maîtrise de cette énergie, via notamment la pratique d'āsana (posture), de prānāyāma (techniques de souffle) et de bandha (fermetures, contractions).

Michel est également consultant en psychosynthèse, décodage émotionnel et respiration consciente ; ses recherches s’orientent sur l’exploration des polarités Masculin/Féminin et l’ouverture du coeur.

Seconde des cinq soirées estivales de découverte d'une pratique de bien-être présentée par un professionnel, sur la plage, dans un parc ou à l'orée d'un bois, suivi d'un pique-nique partagé.
Pratique
lieu Carnon, plage du Petit travers

tarifsGratuit | Amener boisson et denrée à partager


à savoir
Sans inscription, ouvert à tous.
Prévoir : 
- une serviette de plage pour la pratique
- ...et son maillot
- une boisson et un plat ou un dessert, à partager
- des couverts (verre, assiette, fourchette, couteau, cuillère, serviettes)
- une petite laine au cas ou...
Annulation en cas d'intempérie : voir www.happyplanete.org
Accès

- Voiture : Stationner au parking (gratuit) le long de la plage, le plus proche possible de celui, payant, du rond-point du Petit travers, côté Carnon.

- Tram + bus : Ligne 1 station Odysseum Place de France (horaires ici), prendre alors le bus 106 :  http://www.herault-transport.fr/fiche_horaire/106-mai.pdf 

- A pied ensuite : Emprunter l'accès à la plage face au parking payant ; nous sommes à 300 m direction La Gande-Motte avant la première guinguette privée.


43.552666 4.007150 -151.60217310437872 -2.165092432810013 Le Petit Travers, 34280 Mauguio, France
Ici, le plan pour accéder à cet événement.