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Mardi 23 Juillet 2013 19h30

3h

Carnon
InstantZen n°13 (Re)découvrons le Qi Gong
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Qi signifie "Energie, souffle vital" tandis que Gong ramène à des notions de "Méthode, Exercice, accomplissement" : le Qi Gong est le cœur de tous les arts martiaux internes et externes, il fait partie intégrante de la médecine traditionnelle chinoise.
 
Pratique douce pratiquée quotidiennement par des millions de chinois et destinée à l’entretien de la santé, elle est constituée de mouvements élégants.

Les philosophies orientales mettent l’accent sur un style de vie plus harmonieux et serein. De la même manière que nous savons que la psychologie a des répercussions sur le corps, pour les chinois, le fonctionnement du corps et celui de l’esprit s’influencent mutuellement.

C’est pourquoi la pratique du Qi Gong comporte des aspects physiques alliés à des aspects imaginaires, afin de travailler sur la globalité de la personne, lui donnant des outils pour concrétiser son potentiel au quotidien.


Troisième des cinq soirées estivales de découverte d'une pratique de bien-être présentée par un professionnel, sur la plage, dans un parc ou à l'orée d'un bois, suivi d'un pique-nique partagé.
Pratique
lieu Carnon, plage du Petit travers

tarifsGratuit | Amener boisson et denrée à partager


à savoir
Sans inscription, ouvert à tous.
Prévoir : 
- une serviette de plage pour la pratique
- ...et son maillot
- une boisson et un plat ou un dessert, à partager
- des couverts (verre, assiette, fourchette, couteau, cuillère, serviettes)
- une petite laine au cas ou...
Annulation en cas d'intempérie : voir www.happyplanete.org
Accès

- Voiture : Stationner au parking (gratuit) le long de la plage, le plus proche possible de celui, payant, du rond-point du Petit travers, côté Carnon.

- Tram + bus : Ligne 1 station Odysseum Place de France (horaires ici), prendre alors le bus 106 :  http://www.herault-transport.fr/fiche_horaire/106-mai.pdf 

- A pied ensuite : Emprunter l'accès à la plage face au parking payant ; nous sommes à 300 m direction La Gande-Motte avant la première guinguette privée.


43.552666 4.007150 -151.60217310437872 -2.165092432810013 Le Petit Travers, 34280 Mauguio, France
Ici, le plan pour accéder à cet événement.